Parmi les activités spirituelles, le yoga fait partie de celles qui ont plus de bienfaits. Ces bienfaits se portent plus sur la morale et l’esprit. On peut également bénéficier de ses avantages à la Ciotat. Quelques suggestions d’endroit pour faire du yoga se trouveront dans cet article. Cette activité tant populaire est d’autant plus faisable à plusieurs endroits à la Ciotat.
Les hôtels de la Ciotat
Dans certains hôtels de la Ciotat, l’activité yoga est disponible. Et des hôtels, il n’en manque pas à la Ciotat. L’hôtel Corniche du Liouquet est la première sur la liste. Il se trouve sur la route des Lecques su Liouquet de la Ciotat. Ensuite, il y a l’hôtel du Vieux Port « Best Western Premier », situé à 252, quai François Mitterrand. Ibis de la Ciotat à l’Avenue de la Tramontane est également un hôtel fortement recommandé. L’Appart’Hotel Victoria Garden la Ciotat fait aussi partie des plus demandés. Il se trouve à l’Arène Cros Ciotat. Enfin, l’Hôtel Plage St Jean à 30 Avenue De St Jean est hôtel bien équipé et facile à localiser. Dans ces hôtels et bien d’autres encore, plusieurs activités dont le yoga sont proposées.
Des centres de yoga
Pour cette activité spirituelle, des centres de yoga se trouvent à la Ciotat. Des cours particuliers avec les meilleurs professeurs sont disponibles. « Spicy Note, La Note Epicée » est l’un des plus connu dans ce domaine. Les services y démarquent par des cours de Yoga traditionnel des origines (Hatha Yoga) mais aussi de Yoga du son et de la voix (Nada Yoga) et du Yoga du rêve (Nidra). L’espace de bien-être « Just’Yoga » à la Ciotat propose des cours de Yoga pour adultes et enfants dans un cadre très chaleureux et confortable. Hamsadvara avec Agnès Castelot à Roquefort-la-Bédoule propose des cours de Yoga accompagnés d’une méditation tibétaine. Un coaching personnel sera fait également pendant ces cours.
